Compétences visées
- Faire face aux pressions professionnelles
- Poser un cadre professionnel et fixer ses limites
- Gérer les situations difficiles
Éléments de contenu
- L’usure professionnelle : définition et caractéristiques
- Les outils et techniques pour faire face aux pressions
- La gestion du stress
- Assertivité et affirmation de soi
- Les compétences émotionnelles
- La gestion des situations difficiles
Méthodes
- Apports théoriques, pratiques et méthodologiques
- Exercices pratiques, mises en situation, jeux de rôles
- Partage d’expériences
- Elaboration d’outils
Public visé
Gouvernante / gouvernant en établissement de santé ou personne souhaitant accéder à cette fonction
Prérequis : Niveau 3 du C.E.C.
Animateur
Formateur / Consultant spécialisé en développement personnel et gestion du stress
Durée
1 jour
Info
Inscription individuelleBulletin d'inscription PDF
EFORS
Future Building II
1280 avenue des platanes
34970 Lattes
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