Compétences visées
- Faire l'état des lieux de sa vie salariée pour faciliter le passage vers la retraite
- Aborder positivement ce changement de vie
- Organiser et suivre la période d'adaptation
Éléments de contenu
- L’attachement au travail
- Les priorités de vie
- Les facteurs émotionnels liés aux changements
- Le projet de vie
- L’équilibre des activités et des occupations
- Le maintien en santé
- La gestion de la vie quotidienne et la vie de couple
Méthodes
Analyse d'expériences et éclairage par rapport à des situations vécues
Alternance d’apports théoriques et pratiques, d’exercices et de mises en situation
Cette formation peut être suivie en présentiel ou en distanciel synchrone
Public visé
Tout public
Prérequis : il est conseillé de suivre cette formation dans les 3 ans précédant la date prévue de départ en retraite
Animateur
Formateur expert de la thématique
Durée
2 à 3 jours
Info
Inscription individuelleBulletin d'inscription PDF
EFORS
Future Building II
1280 avenue des platanes
34970 Lattes
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